骨刺的症狀包括疼痛、活動受限、腫脹、畸形、麻木等。
1. 疼痛：這是骨刺最常見的症狀，多為隱痛、刺痛，在活動、長時間站立或勞累後疼痛會加劇，休息後可緩解。比如足跟長骨刺時，行走時會感覺明顯疼痛。
2. 活動受限：由於骨刺刺激周圍組織，關節活動範圍會減小，靈活性變差。像膝關節長骨刺，屈伸膝關節時會有卡頓、不順暢的感覺，上下樓梯也會變得困難。
3. 腫脹：骨刺周圍的軟組織受刺激後，可能出現充血、水腫，進而導致局部腫脹。以手指關節為例，長骨刺後關節處可能會有明顯的腫大現象。
4. 畸形：嚴重的骨刺長期存在，會影響骨骼的正常形態，導致關節畸形。比如大腳趾部位的拇外翻畸形，部分就是因為骨刺等因素引起。
5. 麻木：當骨刺壓迫到神經時，會出現肢體麻木的症狀。如頸椎骨刺壓迫神經，可能導致上肢麻木、無力。
日常生活中，要注意保持正確的姿勢，避免長時間重復同一動作，減少關節的過度使用和磨損。選擇合適的鞋子和運動裝備，減輕關節壓力。如果出現上述症狀，應及時就醫，明確診斷，在醫生的指導下進行規範治療，切不可自行盲目處理，以免延誤病情。
