在日常生活中,由於飲食不當、病毒或細菌感染,、身體免疫力差等原因,許多朋友都患上了慢性支氣管炎,從而出現了咳嗽,咳痰,喘息或氣急症狀,嚴重的危害了身體健康。因此患了慢性支氣管炎以後大家要及時治療調理。那麼慢性支氣管炎平時吃甚麼食物比較好?接下來就給大家介紹。
1.川貝。川貝中含有生物鹼,可以起到止咳化痰的作用。其中的寒性物質還能消除肺熱。患有支氣管炎的朋友平時可以用川貝和雪梨燉熟來吃或者煲湯喝,這樣可以有效緩解支氣管炎的症狀。
2.陳皮。陳皮具有止咳化痰,理氣健脾的作用,對於由於秋燥引起的支氣管炎咳嗽有非常好的治療作用。
3.橘紅青果茶。橘紅具有散寒理氣,消痰的作用,可以緩解由於支氣管炎引起的咳嗽症狀。配合青果,甘草,薄荷,羅漢果來泡茶,效果更好。在飯後或者空閒的時候飲用,可以起到清咽利喉的作用。
4.金桔。金桔具有解郁行氣,消食化痰,生津止渴的作用。可以保護呼吸系統粘膜和組織,適當吃金桔對於慢性支氣管炎很有好處。
5.梨。梨具有止咳祛痰,生津潤喉的作用,可以降低肺部的炎症反應。有慢性支氣管炎的朋友可以把梨蒸熟或者煮熟來吃,這樣可以緩解慢性支氣管炎引起的咳嗽和咳痰症狀。
6.蘋果。蘋果中含有豐富的果膠和維生素,可以改善人的呼吸系統和肺功能,慢性支氣管炎患者可以適當吃一些蘋果。
慢性支氣管炎患者在日常生活中可以吃一些具有止咳化痰作用的川貝,陳皮,雪梨,金桔等食物,這樣不僅能夠保護呼吸系統,還能夠起到生津利咽的作用,緩解慢性支氣管炎患者咽喉部位不適的症狀。慢性支氣管炎患者在日常生活中注意不要吃生冷刺激的食物,飲食要清淡一些。