胃強脾弱常見症狀有食慾亢進、大便溏稀、形體消瘦、腹脹、精神狀態不佳等。
1.食慾亢進:胃強脾弱時,胃部受納功能亢奮,易產生飢餓感,食量較以往明顯增加,總覺得吃不飽,即便剛進食不久也會有飢餓的感覺。
2.大便溏稀:脾臟運化水濕功能減弱,不能正常將食物殘渣轉化為成形糞便,導致大便不成形,質地稀軟,甚至可能出現腹瀉,排便次數增多。
3.形體消瘦:雖然食慾好、進食多,但由於脾臟運化功能差,不能將食物中的營養充分吸收並輸送到全身,身體得不到充足營養滋養,從而出現形體消瘦的情況。
4.腹脹:脾臟運化無力,食物在胃腸內不能及時消化排空,停滯積聚,就會引起腹部脹滿不適,尤其是在進食後,腹脹症狀可能會更加明顯。
5.精神狀態不佳:脾胃功能失調影響氣血生成,氣血不足不能濡養心神,導致精神萎靡、容易疲勞、注意力不集中等。
日常生活中要注意飲食規律,避免暴飲暴食,少吃生冷油膩食物。可適當食用健脾食物,如山藥、芡實等。同時,要注意休息,避免勞累,適當運動以增強體質。若症狀嚴重,應及時就醫,遵醫囑進行調理治療 。