神經性胃炎的治療方法包括調整飲食、心理調節、適當運動、藥物治療、手術治療等。
1. 調整飲食：神經性胃炎與精神因素相關，不良飲食會加重症狀。合理飲食可減輕胃部負擔，緩解不適。日常應規律進食，定時定量，避免過飢過飽。選擇清淡、易消化食物，如小米粥、軟麵條、山藥糊等，減輕胃部消化壓力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡等，以防刺激胃黏膜，加重炎症。多吃富含維生素和蛋白質食物，如新鮮蔬果、雞蛋、牛奶等，增強胃黏膜抵抗力，促進恢復。
2. 心理調節：精神因素是引發神經性胃炎重要原因，長期焦慮、抑鬱等不良情緒會影響胃部神經功能和消化功能。通過心理調節，如聽舒緩音樂、看電影、與朋友聊天等方式放鬆心情，減輕精神壓力，改善胃部神經調節功能，緩解胃炎症狀。也可進行冥想，找安靜舒適地方坐下或躺下，閉上眼睛，專注呼吸，排除雜念，每天15 - 20分鐘，有助於調節身心狀態，促進胃部恢復。
3. 適當運動：適當運動能促進胃腸蠕動，增強消化功能，改善身體整體狀況，對神經性胃炎恢復有益。可選擇適合自己的運動方式，如散步，每天早晚各進行30分鐘左右，能促進胃腸蠕動，幫助消化。慢跑也是不錯選擇，每周3 - 4次，每次20 - 30分鐘，增強體質同時，調節神經系統功能，減輕精神緊張對胃部的影響。瑜伽通過各種體式和呼吸練習，也能緩解壓力，促進胃部血液循環。
4. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解神經性胃炎症狀。如奧美拉唑腸溶膠囊，抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜刺激，保護胃黏膜，促進炎症愈合。鋁碳酸鎂咀嚼片，中和胃酸，緩解胃部疼痛、燒心等症狀，在胃黏膜表面形成保護膜，阻止胃酸、胃蛋白酶等對胃黏膜的損傷。多潘立酮片，促進胃腸蠕動，增強胃排空能力，改善消化不良、腹脹等症狀，協調胃腸道運動，減少食物在胃內停留時間，減輕胃部負擔。
5. 手術治療：對於少數病情嚴重、經保守治療無效的神經性胃炎患者，可考慮手術治療。手術能直接處理胃部病變組織，改善胃部結構和功能。但手術有一定風險，需謹慎評估。常見手術方式如胃部分切除術，切除病變嚴重的胃組織，減少炎症刺激。迷走神經切斷術，切斷支配胃的迷走神經，減少胃酸分泌，緩解症狀。手術治療後需密切觀察恢復情況，做好護理。
神經性胃炎治療需綜合多種方法。日常要保持良好生活習慣，規律作息，避免熬夜，減少精神壓力。定期復查，根據病情調整治療方案，嚴格按照醫囑用藥，出現不適及時就醫，以便早日康復。
