胃不消化會引起腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、食慾不振等症狀。
1. 腹脹:食物在胃內不能及時消化排空,會導致胃部脹滿不適,腹部有明顯的飽脹感,有時還能看到腹部微微隆起,這種腹脹感在進食後會更加明顯,影響正常的活動和休息。
2. 腹痛:胃不消化時,胃部蠕動功能紊亂,可能引發疼痛。疼痛程度不一,可為隱痛、脹痛或刺痛,疼痛部位多集中在上腹部,有時還會伴有胃部的壓痛感。
3. 惡心:胃內食物消化停滯,會刺激胃黏膜,引發惡心的感覺,總感覺胃部不適,有想要嘔吐的衝動,尤其在聞到一些刺激性氣味或進食後,惡心症狀可能加重。
4. 嘔吐:當胃內壓力過高,無法正常容納未消化的食物時,就會出現嘔吐現象。嘔吐物通常為胃內未完全消化的食物,伴有酸臭味。
5. 食慾不振:由於胃部一直處於不適狀態,消化功能受影響,人體對食物的慾望會明顯降低,看到食物也沒有想吃的慾望,長期如此還可能導致體重下降。
日常生活中要注意規律飲食,避免暴飲暴食,盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物。多吃一些容易消化的食物,如米粥、麵條等。適當進行運動,促進胃腸蠕動。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵醫囑進行檢查和治療。