骨質酥鬆症的臨床症狀有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。
1. 疼痛:疼痛是骨質酥鬆症較為常見的症狀,以腰背痛多見,疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立、後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、咳嗽、大便用力時加重。
2. 脊柱變形:椎體壓縮變形,脊柱前屈,胸廓畸形,可出現身高變矮、駝背等表現,嚴重影響患者的外觀及生活質量。
3. 骨折:這是骨質酥鬆症最嚴重的後果,輕微外力作用即可引發骨折,常見部位為椎體、髖部、腕部等,骨折後患者生活自理能力下降,還可能引發一系列併發症。
4. 身高變矮:由於椎體壓縮,患者身高會逐漸變矮,一般身高變矮2釐米以上,甚至可達10釐米左右。
5. 呼吸功能下降:嚴重的脊柱畸形可導致胸廓畸形,使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
日常生活中要重視骨質酥鬆症的預防,保持均衡飲食,多攝入富含鈣和維生素D的食物,如牛奶、豆製品等,適當進行戶外運動,多曬太陽。定期體檢,瞭解骨密度情況。一旦確診骨質酥鬆症,需嚴格遵醫囑治療,按時服藥,定期復查,以控制病情發展,減少併發症的發生。