踝關節滑膜炎症狀有疼痛、腫脹、活動受限、關節彈響、肌肉萎縮等。
1.疼痛：這是較為常見的症狀，多在活動踝關節時出現，疼痛程度因人而異，可為隱痛、脹痛或刺痛，休息後可能緩解，長時間行走、站立或劇烈運動後疼痛往往加重。
2.腫脹：踝關節周圍會出現不同程度的腫脹，這是由於滑膜受到刺激後分泌過多液體，積聚在關節腔內所致，外觀上可明顯看到關節比正常時粗大。
3.活動受限：患者在屈伸、旋轉踝關節時會感到明顯的阻礙，活動範圍不如正常時靈活，嚴重時甚至無法正常行走、上下樓梯等日常活動。
4.關節彈響：部分患者在活動踝關節時，關節內會出現彈響或摩擦音，因為滑膜炎症導致關節內結構之間的摩擦或碰撞。
5.肌肉萎縮：如果踝關節滑膜炎長期不愈，由於關節活動減少，會導致踝關節周圍的肌肉得不到足夠的鍛鍊，逐漸出現萎縮，表現為肌肉體積變小、力量減弱。
出現上述症狀後，患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，減少對踝關節的損傷。可適當進行熱敷、按摩等緩解不適。同時，要及時就醫，明確診斷，按照醫生的建議進行規範治療，以免延誤病情，影響關節功能。
