手臂肌肉拉傷的症狀有疼痛、腫脹、淤血、肌肉緊張、活動受限等。
1.疼痛：受傷後，手臂拉傷部位會立即出現明顯疼痛，疼痛程度因拉傷嚴重程度而異，輕度拉傷可能是隱痛，重度拉傷則可能是尖銳劇痛，在活動或按壓受傷部位時，疼痛會加劇。
2.腫脹：拉傷處的肌肉組織受損，導致局部血管破裂出血和組織液滲出，進而引起腫脹現象，腫脹一般在受傷後數小時逐漸明顯。
3.淤血：由於肌肉拉傷致使皮下血管破裂，血液滲出到周圍組織，就會形成淤血，表現為皮膚表面出現青紫色斑塊，通常在受傷後1-2天較為明顯。
4.肌肉緊張：受傷的肌肉會出於自我保護而出現緊張、發硬的情況，觸摸時能明顯感覺到與正常肌肉的質地差異，這也會影響手臂正常的柔軟度和靈活性。
5.活動受限：因疼痛和肌肉功能受損，手臂的正常活動會受到限制，無法像往常一樣自如地進行屈伸、旋轉等動作，嚴重時甚至難以完成簡單的日常動作。
手臂肌肉拉傷後，要注意休息，避免受傷部位再次受力。在拉傷初期可進行冷敷，以減輕腫脹和疼痛；後期則可熱敷，促進血液循環和恢復。若症狀嚴重或長時間未緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，不要自行盲目處理，以免延誤病情。
