環性心境障礙的臨床表現有輕躁狂發作、抑鬱發作、症狀交替、緩解期、症狀持續時間等。
1. 輕躁狂發作：患者會表現出情緒高漲，內心充滿愉悅感，自我感覺良好，精力充沛，活動增多，比平時更愛社交、愛說話，思維敏捷，想法不斷，自信心增強，甚至有些自負，對各種事物都充滿興趣和熱情，行為上較為衝動，花錢大手大腳等，但社會功能基本不受嚴重影響。
2. 抑鬱發作：出現情緒低落，對以往感興趣的事情都提不起勁，感到悲傷、絕望，自責自罪，覺得自己毫無價值，食慾下降或增加，睡眠紊亂，可能失眠也可能嗜睡，思維遲緩，注意力難以集中，行動力減退，甚至有自殺念頭或行為。
3. 症狀交替：輕躁狂發作和抑鬱發作反復交替出現，兩種狀態之間可能沒有明顯的界限，交替的頻率因人而異，有的患者可能數月發作一次，有的則可能數年發作一次。
4. 緩解期：在輕躁狂發作和抑鬱發作的間歇期，患者的精神狀態可恢復到基本正常水平，情緒、認知和行為等方面與常人無異，社會功能也能正常發揮。
5. 症狀持續時間：無論是輕躁狂發作還是抑鬱發作，每次發作持續的時間相對較短，輕躁狂發作一般持續數天到數周，抑鬱發作持續數周到數月。
環性心境障礙患者在日常生活中要保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，減少壓力源，學會通過合適方式釋放壓力。飲食上保持均衡營養。同時，要嚴格按照醫囑服藥，定期復診，以便醫生及時調整治療方案，更好地控制病情。
