胃腸脹氣的症狀包括腹部脹滿、腹痛、打嗝、放屁增多、食慾不振等。
1. 腹部脹滿：患者常感覺腹部有明顯的膨脹感，外觀上可見腹部隆起，嚴重時甚至衣服都會有緊繃感，這種脹滿感在進食後往往會更加明顯，給患者帶來不適。
2. 腹痛：疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或絞痛。隱痛時可能只是偶爾有輕微的不適感；脹痛通常是持續性的，感覺腹部有一股氣在頂著；絞痛則較為劇烈，讓患者難以忍受，疼痛部位多集中在臍周或下腹部。
3. 打嗝：頻繁出現打嗝現象，氣體從口腔湧出，有時還會帶有食物的氣味。因為胃腸道內積聚的氣體通過食管向上排出，是胃腸脹氣常見的表現之一。
4. 放屁增多：腸道內氣體增多，會導致放屁次數明顯增加，而且屁的氣味可能較臭。這是由於食物在腸道內消化分解過程中產生了過多的氣體。
5. 食慾不振：胃腸脹氣會影響消化功能，導致患者食慾下降，對平時喜歡的食物也提不起興趣，進食量減少。
出現胃腸脹氣症狀時，日常要注意調整飲食結構，避免食用過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，少食多餐，避免暴飲暴食。適當增加運動量，促進胃腸蠕動。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
