骨質酥鬆是一種以骨量低下、骨微結構破壞，導致骨脆性增加、易發生骨折為特徵的全身性骨病，瞭解其症狀和掌握有效的治療方法對防治疾病很重要。
一、骨質酥鬆的症狀：
1. 疼痛：是骨質酥鬆較為常見的症狀，以腰背痛多見，疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立、後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。
2. 身長縮短、駝背：多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背。
3. 骨折：這是骨質酥鬆最嚴重的併發症，輕微外力作用下即可發生，常見部位有椎體、髖部、腕部等，骨折會給患者帶來極大痛苦，影響生活質量。
2.骨質酥鬆的治療：
1. 基礎治療：包括調整生活方式，如均衡飲食，多攝入富含鈣、磷、維生素D的食物，如牛奶、豆製品等；適當進行戶外活動和日照；戒煙限酒；避免過量飲用咖啡和碳酸飲料等。同時，補充鈣劑和維生素D，以滿足骨骼代謝需求。
2. 藥物治療：抗骨質酥鬆藥物分為抑制骨吸收和促進骨形成兩類。抑制骨吸收藥物有雙膦酸鹽類、降鈣素類、雌激素受體調節劑等；促進骨形成藥物有甲狀旁腺激素類似物等。具體藥物的選擇需根據患者個體情況，由醫生綜合判斷。
骨質酥鬆患者應定期到醫院進行骨密度等相關檢查，以便及時調整治療方案。嚴格按照醫生的囑咐用藥，不要自行增減藥量或停藥。保持健康的生活方式，積極配合治療，以提高骨密度，降低骨折風險。
