臀大肌拉傷的症狀有疼痛、腫脹、肌肉緊張、活動受限、淤血等。
1. 疼痛：受傷後，臀大肌部位會立即出現明顯疼痛，尤其是在拉傷的瞬間，疼痛較為尖銳。隨著時間推移，疼痛可能會持續存在，在活動或按壓受傷部位時，疼痛會加劇。
2. 腫脹：拉傷處周圍組織會出現腫脹現象，這是由於局部血管破裂出血以及炎症反應導致的。腫脹程度因拉傷嚴重程度而異，輕度拉傷腫脹可能不太明顯，嚴重拉傷則腫脹較為突出。
3. 肌肉緊張：臀大肌會出現緊張狀態，觸摸時可感覺到肌肉發硬。這是身體的一種自我保護機制，試圖限制受傷部位的進一步活動，以減輕損傷。
4. 活動受限：患者在進行與臀大肌相關的動作時會受到限制，如抬腿、伸髖、外展髖關節等動作，嚴重時甚至無法正常行走、坐下或站立，影響日常生活和運動能力。
5. 淤血：如果拉傷較為嚴重，皮下可能會出現淤血，表現為皮膚表面出現青紫色斑塊。因為受傷導致皮下血管破裂，血液滲出到周圍組織所致。
出現臀大肌拉傷後，應注意休息，避免過度活動加重損傷。在拉傷初期可進行冷敷，以減輕腫脹和疼痛；後期可適當熱敷，促進血液循環和恢復。同時，要按照醫生的建議進行治療，合理用藥和進行康復訓練，爭取早日恢復正常。
