正骨一次的費用通常在100元到500元之間。影響費用的因素有地區、醫生經驗、正骨部位、機構類型等。
1. 地區：不同地區經濟發展水平和物價不同，一線城市物價高，正骨費用可能在300元到500元；三四線城市物價相對低，費用多在100元到300元。
2. 醫生經驗：經驗豐富、技術精湛且口碑好的醫生，因其專業能力和稀缺性，收費會比普通醫生高，可能在350元到500元；普通醫生收費一般在100元到250元。
3. 正骨部位：不同部位操作難度和風險有差異，脊柱等複雜且重要部位，操作要求高，費用在250元到500元；四肢關節等相對簡單部位，費用在100元到300元。
4. 機構類型：專業的中醫診所或康復機構，因設備、服務等因素，收費可能在200元到500元；一些小型推拿店收費相對低，多在100元到300元 。
日常要注意保持正確的姿勢，避免長時間維持不良體態，減少對骨骼和關節的損傷。運動前做好熱身，運動強度要適度。如果進行了正骨治療，要遵循醫生的建議，做好後續的護理和康復，定期復查，確保身體恢復良好。
