風寒感冒常見症狀有惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等。
1. 惡寒重：患者會明顯感覺到寒冷，即使添加衣物、蓋厚被子，這種寒冷的感覺也難以緩解，身體會不自覺地蜷縮，對寒冷的敏感度大幅提高。
2. 發熱輕：相較於惡寒的症狀，發熱的程度相對較輕，體溫一般不會升得特別高，多處於低熱狀態，部分患者體溫可能在 37.5℃到 38℃波動。
3. 無汗：風寒之邪侵襲人體，導致人體的衛氣被郁遏，毛孔閉合，汗液分泌減少，皮膚摸起來較為乾燥，不會出現出汗的現象。
4. 頭痛身痛：寒邪凝滯經絡，氣血運行不暢，頭部經絡受阻會引發頭痛，同時全身肌肉、關節也會出現酸痛不適的感覺，身體活動時疼痛可能會加劇。
5. 鼻塞流清涕：風寒犯肺，肺氣失宣，鼻竅不通，就會出現鼻塞症狀，並且流出的鼻涕清稀、色白，有時還會伴有打噴嚏的現象。
在日常生活中，一旦出現上述症狀，要注意保暖，避免再次受寒。可以適當飲用一些溫熱的飲品，如生薑紅糖水，有助於驅散風寒。同時，要保證充足的休息，讓身體有足夠的精力恢復。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
