肝郁陰虛型失眠症狀有入睡困難、多夢易醒、心煩易怒、頭暈耳鳴、口乾咽燥等。
1. 入睡困難：肝郁陰虛時，肝臟疏洩功能失常，氣血運行不暢，陰虛生內熱，熱擾心神，使得心神不寧，難以進入平靜的睡眠狀態，躺在床上長時間無法入睡。
2. 多夢易醒：肝藏魂，肝郁則魂不安捨，陰虛不能滋養神魂，睡眠中容易出現各種夢境，且睡眠淺，稍有動靜就容易醒來，醒來後難以再次入睡。
3. 心煩易怒：肝主情志，肝郁氣滯會導致情緒調節失常，陰虛又會使體內虛火上炎，從而使人情緒容易波動，心煩意亂，遇到小事就容易發怒。
4. 頭暈耳鳴：肝陰不足，不能滋養頭目，清竅失養，就會出現頭暈的症狀；陰虛生內熱，虛火上擾耳竅，可引發耳鳴，常表現為耳內如蟬鳴般的聲音。
5. 口乾咽燥：陰虛導致體內津液不足，不能滋潤口腔和咽喉，從而出現口乾咽燥的感覺，即使喝水也難以緩解。
日常要注意調節情緒，避免焦慮、抑鬱等不良情緒，保持心情舒暢。規律作息，避免熬夜，保證充足的休息。飲食上可適當多吃一些滋陰養肝的食物，如百合、銀耳、枸杞等。若症狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
