肝上有火的症狀包括頭暈目眩、口苦咽乾、急躁易怒、失眠多夢、脅肋脹痛等。
1. 頭暈目眩：肝臟火氣旺盛時，氣血上逆，導致頭部氣血運行異常，從而引發頭暈目眩的症狀，患者常感覺頭部昏沈、視物旋轉，影響正常的生活與工作。
2. 口苦咽乾：肝熱熏蒸，膽汁上泛，就會出現口苦的感覺，同時熱邪耗傷津液，導致咽乾口燥，總感覺口腔和咽喉部位乾燥不適。
3. 急躁易怒：肝臟主疏洩，調節情志。當肝有火時，疏洩功能失常，情志受到影響，人容易變得急躁，情緒波動較大，一點小事就可能引發怒火。
4. 失眠多夢：肝火旺會擾亂心神，導致心神不寧，從而出現失眠的情況，即使入睡也容易多夢，睡眠質量較差，醒來後仍感覺疲憊。
5. 脅肋脹痛：肝經循行於脅肋部位，肝上有火會使該部位氣血不暢，出現脹痛的症狀，疼痛程度不一，有的患者還可能伴有壓痛感。
日常生活中，要注意保持心情舒暢，避免情緒過激，減少肝郁化火的可能。飲食上，可適當多吃一些清肝瀉火的食物，如綠豆、苦瓜等。規律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間得到充分的休息與調養。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行調理與治療。
