肝火旺盛舌頭可能出現舌紅、苔黃、舌邊潰瘍、裂紋舌、齒痕舌等症狀。
1. 舌紅：當人體肝火旺盛時，體內的火熱之邪會向上熏蒸，反映在舌頭上就表現為舌紅。因為熱邪侵襲，使得舌部的氣血運行加快，舌體脈絡充盈，從而呈現出比正常情況更紅的顏色，一般整個舌體顏色偏紅，較正常人更為明顯。
2. 苔黃：肝火旺盛易導致體內有熱，熱邪煎熬津液，使得舌苔發生變化而變黃。黃色的深淺程度往往與熱邪的輕重有關，熱邪越重，苔色越黃且越厚膩，提示體內火熱之象較為明顯。
3. 舌邊潰瘍：肝臟經絡與舌邊有密切聯繫，肝火旺盛時，火熱之邪循經上炎至舌邊，容易導致舌邊出現潰瘍。潰瘍處疼痛明顯，進食刺激性食物時疼痛加劇，給患者帶來諸多不適。
4. 裂紋舌：肝火旺盛會損耗人體的陰液，導致陰液虧虛，不能充分滋養舌體。舌體失於濡養，就會出現裂紋。裂紋的形狀、深淺不一，嚴重程度與陰液虧虛的程度相關。
5. 齒痕舌：肝火旺盛若影響到脾胃的運化功能，導致脾胃虛弱，水濕代謝失常，舌體因水濕停滯而變得胖大，受牙齒擠壓就會出現齒痕。齒痕舌常伴有其他脾胃虛弱的症狀。
日常生活中，要注意保持心情舒暢，避免情緒過激，因為情緒波動易導致肝火上炎。飲食上，可適當多吃一些清肝瀉火的食物，如苦瓜、綠豆等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，利於肝臟的自我修復。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行調理。
