重度骨質酥鬆骨折術後需注意傷口護理、飲食調整、康復鍛鍊、併發症預防、定期復查等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔乾燥，避免沾水，防止感染。按照醫護人員的指導定期更換傷口敷料，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現異常及時告知醫生。
2. 飲食調整：增加富含鈣和維生素D的食物攝入，如牛奶、豆製品、魚蝦、綠葉蔬菜等，以促進骨骼修復。同時，保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，增強身體抵抗力。
3. 康復鍛鍊：在醫生的指導下，根據骨折部位和恢復情況制定個性化的康復鍛鍊計劃。早期進行適當的肌肉收縮和舒張運動，防止肌肉萎縮和關節僵硬；隨著恢復逐漸增加活動強度和範圍，但要避免過度勞累和劇烈運動。
4. 併發症預防：長期臥床可能引發肺部感染、深靜脈血栓等併發症。要注意定期翻身、拍背，促進痰液排出，預防肺部感染；適當進行下肢按摩和活動，必要時使用抗凝藥物，預防深靜脈血栓。
5. 定期復查：按照醫生安排的時間定期復查，通過X線等檢查瞭解骨折愈合情況。醫生會根據復查結果調整治療方案和康復計劃。
術後要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免吸煙、飲酒等不良行為。日常活動中注意安全，防止再次摔倒導致骨折。嚴格遵循醫生的囑咐，如有任何不適及時就醫。
