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腰椎間盤穿刺手術後的飲食注意事項

發佈時間:2025-07-11 03:48:24

腰椎間盤穿刺手術後的飲食需注意清淡、營養均衡,可多攝入富含蛋白質、維生素、膳食纖維、鈣等食物等。

1. 清淡飲食:術後身體較為虛弱,消化功能可能受影響,飲食要清淡,避免食用過於油膩、辛辣、刺激性食物,如油炸食品、辣椒、花椒等,以防加重腸胃負擔,引起不適,影響身體恢復。

2. 補充蛋白質:蛋白質是身體恢復的重要營養物質,可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆製品等,能幫助增強免疫力,促進傷口愈合和身體機能恢復。

3. 攝入維生素:多吃新鮮的蔬菜和水果,像菠菜、西蘭花、蘋果、橙子等,它們富含各類維生素,有助於維持身體正常生理功能,對術後恢復有益。

4. 增加膳食纖維:適當食用粗糧、全穀物、蔬菜等富含膳食纖維的食物,可促進腸道蠕動,預防便秘,減輕腹部壓力,利於術後身體恢復。

5. 補充鈣:鈣對骨骼健康很重要,術後可多喝牛奶、吃蝦皮等富含鈣的食物,促進骨骼修復,預防因手術可能導致的骨質酥鬆等問題。

術後除飲食注意外,日常要多休息,避免腰部過度用力和劇烈運動。保持傷口清潔乾燥,防止感染。同時要嚴格按照醫生囑咐定期復查,以便及時瞭解恢復情況,若有不適及時就醫。

腰椎間盤穿刺手術後的飲食注意事項
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