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腰椎滑脫手術後的注意事項有哪些

發佈時間:2025-07-11 03:47:05

腰椎滑脫手術後的注意事項包括傷口護理、體位與活動、飲食、康復訓練、併發症觀察等。

1. 傷口護理:保持傷口清潔乾燥,避免沾水,防止感染。按照醫護人員的要求定期換藥,密切觀察傷口有無滲血、滲液、紅腫、疼痛加劇等異常情況,若出現異常及時告知醫生。

2. 體位與活動:術後初期需嚴格臥床休息,根據醫生建議選擇合適的體位,如仰臥位時可在膝下墊軟枕,使膝關節微屈,減輕腰部壓力。在可活動後,佩戴腰圍逐漸下地活動,避免彎腰、扭腰、久坐、久站等動作,防止腰部受力過大影響恢復。

3. 飲食:術後飲食宜清淡易消化,多攝入富含蛋白質、維生素和膳食纖維的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等,促進身體恢復,保持大便通暢,避免因便秘增加腹壓影響腰部。

4. 康復訓練:在醫生指導下循序漸進進行康復訓練,早期可進行下肢肌肉的收縮舒張運動,防止肌肉萎縮和下肢深靜脈血栓形成。後期逐漸增加腰部肌肉鍛鍊,如小飛燕、五點支撐法等,增強腰部肌肉力量,穩定腰椎。

5. 併發症觀察:留意有無下肢麻木、無力、大小便失禁等神經損傷症狀,以及發熱、腰痛加劇等感染跡象,一旦發現異常,及時就醫處理。

腰椎滑脫手術後的恢復需要一定時間,患者要嚴格遵循醫生的囑咐,做好各方面的護理和康復工作。日常生活中注意腰部保護,避免勞累和腰部過度用力,定期復查,以便醫生瞭解恢復情況並給予進一步的指導。

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