寶寶消化不良時，飲食上要注意選擇易消化食物、控制食量、調整進食頻率、注意食物溫度、避免易過敏食物等。
1. 選擇易消化食物：應給寶寶挑選質地柔軟、易於消化吸收的食物，像小米粥、南瓜粥、山藥糊等，這些食物不會給腸胃造成太大負擔，有助於減輕消化不良症狀，促進腸胃功能恢復。
2. 控制食量：要根據寶寶年齡和消化能力合理控制每餐食量，不可過度餵養。少食多餐，避免一次進食過多導致食物在胃內堆積，加重消化不良情況。
3. 調整進食頻率：適當增加每天進食次數，減少每次進食量，讓腸胃有足夠時間消化食物，維持正常消化節奏，利於改善消化不良狀況。
4. 注意食物溫度：給寶寶吃的食物溫度要適宜，不能過冷或過熱。過冷食物會刺激腸胃，過熱食物可能損傷口腔和腸胃黏膜，都不利於消化。
5. 避免易過敏食物：若寶寶對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋、海鮮等，在消化不良期間更要嚴格避免食用，以防過敏反應加重腸胃不適。
日常照顧消化不良的寶寶，除了在飲食上多加留意，還要注意寶寶腹部保暖，防止著涼加重消化不良。適當讓寶寶活動，促進腸胃蠕動。密切觀察寶寶症狀，若消化不良情況持續不緩解或加重，需及時就醫，嚴格遵醫囑調整飲食和進行治療 。
