哮喘患者日常生活需注意環境因素、飲食、運動、用藥、情緒調節等。
1. 環境因素：要保持居住環境清潔、乾燥，定期打掃房間、更換床單被罩，減少塵蟎滋生。避免接觸花粉、動物毛髮皮屑等過敏原，在花粉傳播季節盡量減少外出，家中不養寵物。注意空氣流通，霧霾天、寒冷天氣盡量不出門，如需外出要佩戴口罩。
2. 飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些可能刺激呼吸道誘發哮喘發作。海鮮類易過敏食物也要謹慎食用，如蝦、蟹等。多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素，增強身體免疫力，保持營養均衡。
3. 運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等較為溫和的運動，避免劇烈運動。運動前做好熱身，運動過程中注意呼吸節奏，避免過度換氣。運動時間不宜過長，若運動中出現不適要立即停止。
4. 用藥：嚴格按照醫生的囑咐按時、按量用藥，不能自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的使用方法和注意事項，如吸入劑的正確使用等，隨身攜帶緩解症狀的藥物，以備不時之需。
5. 情緒調節：保持良好的心態，避免情緒過度激動、緊張、焦慮等，因為這些不良情緒可能誘發哮喘發作。可以通過聽音樂、看書、與朋友聊天等方式緩解壓力，放鬆心情。
哮喘患者在日常生活中要多方面加以注意，養成良好的生活習慣，保持規律作息，定期復查。嚴格遵循醫生的建議，積極配合治療，這樣才能更好地控制哮喘病情，提高生活質量。
