體檢前需注意飲食、作息、服藥、特殊檢查準備、個人衛生等。
1. 飲食：體檢前3天保持正常飲食，避免高脂、高蛋白、高糖食物，不要飲酒。體檢前8-12小時禁食、禁水，以免影響血液、腹部超聲等檢查結果。比如吃大量油膩食物可能使血脂檢查結果異常，飲酒可能影響肝功能指標。
2. 作息：體檢前幾天要保證充足睡眠，每晚盡量睡7-8小時，避免熬夜和劇烈運動。熬夜和劇烈運動可能導致血壓升高、心率加快，影響心電圖、血壓等檢查結果。
3. 服藥：如正在服用藥物，體檢前需咨詢醫生是否停藥。一些慢性病藥物突然停藥可能導致病情波動，但某些藥物可能幹擾檢查結果，所以要遵醫囑決定是否繼續服藥。
4. 特殊檢查準備：若有B超檢查，特別是婦科或泌尿系統B超，需提前憋尿，使膀胱適度充盈以獲得清晰圖像；做胃鏡檢查前需禁食6-8小時，做好口腔清潔。
5. 個人衛生：體檢前一天可洗澡，保持身體清潔，但不要使用過多化妝品，以免影響某些檢查。女性要避開月經期進行體檢，因為經期可能影響血液和尿液檢查結果。
體檢前做好各項準備工作能確保檢查結果的準確性。日常生活中也應養成良好的生活習慣，保持健康飲食、規律作息。若對體檢前準備還有疑問，務必咨詢醫生，嚴格按照醫生的囑咐進行準備，以順利完成體檢，準確瞭解自身健康狀況 。
