濕疹的注意事項包括飲食、皮膚護理、生活習慣、情緒調節、用藥等。
1. 飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，這類食物易加重皮膚瘙癢感。海鮮類食物如蝦、蟹、貝類等也可能誘發或加重濕疹，要謹慎食用。酒精、咖啡等飲品也可能對病情產生不良影響，應盡量少喝。
2. 皮膚護理：保持皮膚清潔，用溫水洗澡，避免使用過熱或過冷的水，以免刺激皮膚。選擇溫和、無刺激的沐浴產品，避免使用含有香料、酒精的產品。洗澡後及時擦乾皮膚，並塗抹保濕霜，保持皮膚水潤。避免搔抓皮膚，以免引起皮膚破損，導致感染。
3. 生活習慣：穿著寬松、柔軟的棉質衣物，避免穿化纖材質的衣服，減少對皮膚的摩擦。保持居住環境的清潔、乾燥，定期更換床單、被罩，減少塵蟎滋生。注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜可能導致身體免疫力下降，加重濕疹症狀。
4. 情緒調節：精神壓力過大可能會誘發或加重濕疹，要學會調節情緒，保持心情舒暢。可以通過聽音樂、運動、與朋友聊天等方式緩解壓力，放鬆心情。
5. 用藥：嚴格按照醫生的囑咐用藥，不要自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的使用方法和注意事項，如外用藥物的塗抹頻率、部位等。如果在用藥過程中出現不適或疑問，及時咨詢醫生。
日常要多留意自身症狀變化，盡量規避可能的誘發因素。若濕疹症狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，嚴格遵循醫生的治療建議，爭取早日康復。
