生殖器皰疹患者飲食需注意避免辛辣食物、海鮮發物、酒精飲品、高糖食品、刺激性調味品等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、生薑等辛辣食物具有較強刺激性，食用後易導致身體內熱加重，使生殖器皰疹病情加重，炎症反應更為劇烈，不利於病情恢復，應嚴格避免食用。
2. 海鮮發物：蝦、蟹、貝類等海鮮屬於發物，容易引起身體過敏反應，導致機體免疫力下降，而生殖器皰疹患者本身免疫力就較弱，食用後可能促使病毒活躍，加重症狀，延緩康復進程。
3. 酒精飲品：酒精進入人體後會刺激血管擴張，影響身體的代謝功能，干擾免疫系統正常運作。生殖器皰疹患者飲酒會加重局部充血，使病情惡化，還可能影響藥物治療效果，所以要杜絕飲酒。
4. 高糖食品：蛋糕、糖果等高糖食品會使血糖迅速升高，為病毒滋生提供適宜環境，同時削弱白細胞的活性，降低身體抵抗力，不利於對抗生殖器皰疹病毒，應盡量少吃。
5. 刺激性調味品：像芥末、咖喱等刺激性調味品，會對口腔、胃腸道黏膜產生刺激，引發身體的應激反應，影響內分泌和免疫系統，不利於生殖器皰疹病情的穩定與恢復。
生殖器皰疹患者除了在飲食上多加註意，日常生活中也要規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，適當進行舒緩的運動，如散步、瑜伽等，增強身體抵抗力。同時要嚴格遵醫囑按時服藥、定期復查，以便及時瞭解病情變化，調整治療方案。
