上消化道出血的注意事項包括飲食、休息、病情監測、用藥、心理調節等。
1. 飲食：出血期間需禁食禁水，避免食物刺激胃腸道加重出血。出血停止後，先從流食開始，如米湯、藕粉等，逐漸過渡到半流食、軟食，遵循少食多餐原則，避免食用辛辣、粗糙、堅硬、過熱、過冷等刺激性食物，以防再次出血。
2. 休息：患者應絕對臥床休息，取平臥位並將下肢略抬高，保證腦部供血。避免劇烈活動和情緒激動，防止血壓波動引發再次出血。保持環境安靜舒適，利於患者休息。
3. 病情監測：密切觀察患者生命體徵，如體溫、血壓、心率、呼吸等變化，留意嘔血、黑便的量、顏色及性質，如有異常及時告知醫生。同時注意觀察患者的意識狀態、皮膚顏色及尿量等。
4. 用藥：嚴格按照醫囑按時、按量服藥，不可自行增減藥量或停藥。瞭解所用藥物的作用、副作用及服用方法，若出現不適及時與醫生溝通。
5. 心理調節：患者可能因病情產生焦慮、恐懼等不良情緒，家屬要多關心陪伴，給予心理支持。患者自身也應保持積極樂觀心態，配合治療。
上消化道出血患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累。注意飲食衛生，戒煙戒酒。定期復查，以便及時發現問題並調整治療方案。若出現不適症狀，應立即就醫。
