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寶寶平躺睡覺打呼嚕側睡不打怎麼回事

發佈時間:2025-07-10 07:14:06

寶寶平躺睡覺打呼嚕側睡不打常見情況有睡姿不當、腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻腔分泌物堵塞、喉軟骨發育不全等。

1. 睡姿不當:平躺時舌頭後墜,可能阻塞氣道引起打呼嚕,側睡可避免舌頭後墜,氣道通暢就不打了。調整寶寶睡眠姿勢,盡量保持側睡,可使用專門的嬰兒防嗆睡枕輔助。

2. 腺樣體肥大:腺樣體在鼻咽部,寶寶免疫系統發育不完善,反復呼吸道感染易致腺樣體肥大,平躺時堵塞後鼻孔和咽鼓管咽口引起打呼嚕。症狀輕可保守治療,如用生理鹽水沖洗鼻腔;嚴重時可能需手術切除。

3. 扁桃體肥大:寶寶扁桃體受炎症刺激會腫大,平躺時腫大扁桃體阻礙氣道導致打呼嚕。注意口腔衛生,減少炎症發生;若因炎症引起,積極治療炎症;肥大嚴重影響呼吸考慮手術。

4. 鼻腔分泌物堵塞:寶寶鼻腔狹窄,分泌物乾結堵塞鼻腔,平躺時氣流受阻打呼嚕。用生理鹽水滴鼻,軟化分泌物後用嬰兒專用吸鼻器吸出。

5. 喉軟骨發育不全:多因孕期缺鈣等導致,寶寶喉部組織軟弱鬆弛,吸氣時組織塌陷引起打呼嚕。給寶寶補充維生素D和鈣劑,多曬太陽促進鈣吸收。

日常要注意保持寶寶睡眠環境空氣清新,避免接觸過敏原和刺激性物質,預防呼吸道感染。若打呼嚕情況持續不緩解或加重,及時就醫,遵醫囑進行檢查和治療 。

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