腰椎間盤突出壓迫神經腿麻的治療方法有保守治療中的臥床休息、物理治療、藥物治療，以及介入治療和手術治療等。
1. 臥床休息：對於腰椎間盤突出壓迫神經腿麻患者，臥床休息能使腰部肌肉放鬆，減輕椎間盤對神經的壓力。身體處於臥位時，脊柱所承受的壓力相較於站立或坐姿時大幅降低，可有效緩解神經受壓狀況，進而減輕腿麻症狀。患者需盡量選擇硬板床，保證腰部得到良好支撐，一般建議臥床休息 2 - 3 周，期間避免腰部用力和劇烈活動。
2. 物理治療：通過熱敷、按摩、牽引等物理手段，能改善局部血液循環，減輕神經根的水腫。熱敷可使局部血管擴張，促進血液流通，為受損組織帶來更多營養物質，加快恢復；按摩能調整脊柱關節位置，緩解肌肉緊張，減輕椎間盤對神經的壓迫；牽引則通過拉開椎間隙，增加椎間隙寬度，減少椎間盤對神經的刺激，從而緩解腿麻症狀。
3. 藥物治療：遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗片、神經營養藥物如甲鈷胺分散片等。布洛芬緩釋膠囊能抑制體內炎症介質的產生，減輕神經根的炎症反應；氯唑沙宗片可放鬆緊張的肌肉，緩解因肌肉痙攣導致的神經壓迫；甲鈷胺分散片能促進神經的修復和再生，改善神經功能，減輕腿麻症狀。
4. 介入治療：如射頻消融術、臭氧注射等。射頻消融術是利用射頻電流產生的熱量，使突出的椎間盤組織凝固、縮小，從而減輕對神經的壓迫。臭氧具有強氧化作用，注射到椎間盤內可使髓核組織脫水、萎縮，降低椎間盤內壓力，緩解對神經的壓迫，達到減輕腿麻症狀的目的。
5. 手術治療：當保守治療和介入治療效果不佳時可考慮。手術方式有傳統開放手術和微創手術。傳統開放手術能直接切除突出的椎間盤組織，解除對神經的壓迫，但創傷較大。微創手術如椎間孔鏡手術，通過微小切口進入病變部位，精准去除突出的椎間盤，具有創傷小、恢復快的優點，可有效緩解腰椎間盤突出壓迫神經導致的腿麻症狀。
腰椎間盤突出壓迫神經腿麻患者在治療後，日常生活中要注意腰部保暖，避免受寒加重症狀。避免長時間彎腰、久坐或久站，定時活動腰部，減輕腰部壓力。適度進行腰部功能鍛鍊，如小飛燕、五點支撐法等，增強腰部肌肉力量，穩定腰椎。同時，要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解病情恢復情況。
