症狀表現、發病原因、影像學特徵、體格檢查是判斷半月板損傷還是滑膜炎的關鍵要點。
1. 症狀表現：半月板損傷通常有明確的外傷史，傷後膝關節劇痛，屈伸活動時有彈響或卡頓現象，部分患者行走時會突然感覺腿軟。而滑膜炎多在過度運動、關節勞損等情況下發病，主要症狀為關節腫脹、疼痛相對較輕，活動時疼痛可能會加重，一般無彈響或卡頓。
2. 發病原因：半月板損傷多因扭轉外力引起，如在屈膝狀態下小腿固定而大腿突然內旋或外旋。滑膜炎則常因膝關節急性創傷或慢性勞損，導致滑膜功能異常，產生大量積液。
3. 影像學特徵：通過膝關節磁共振成像MRI檢查，半月板損傷在圖像上可清晰看到半月板的連續性中斷，有高信號影。滑膜炎在MRI上主要表現為關節腔內積液增多，滑膜增厚。
4. 體格檢查：半月板損傷的患者在做麥氏徵試驗時可出現陽性，即膝關節屈伸過程中旋轉小腿時會引發疼痛。滑膜炎患者浮髕試驗多為陽性，提示關節腔內有較多積液。
日常要注意保護膝關節，避免過度勞累和劇烈運動，運動前充分熱身，運動強度要循序漸進。若出現膝關節不適症狀，應及時就醫，明確診斷後嚴格按照醫生的治療方案進行治療，定期復查，以便及時調整治療措施。
