盆骨骨折後的注意事項包括臥床休息、傷口護理、飲食調整、康復訓練、定期復查等。
1. 臥床休息:盆骨骨折後需嚴格臥床,避免過早下地活動,防止骨折移位影響愈合。臥床期間要保持正確體位,可在醫生指導下定時翻身,防止壓瘡形成。
2. 傷口護理:若有手術切口,要保持傷口清潔乾燥,避免沾水,防止感染。按照醫護人員要求定期換藥,觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況,如有需及時告知醫生。
3. 飲食調整:初期飲食宜清淡易消化,多吃新鮮蔬果,預防便秘。隨著恢復,增加富含蛋白質、鈣的食物攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉等,促進骨折愈合。
4. 康復訓練:在醫生指導下循序漸進進行康復訓練,早期可進行下肢肌肉的等長收縮鍛鍊,防止肌肉萎縮。後期根據骨折愈合情況,逐漸增加活動量和強度。
5. 定期復查:按照醫生安排定期進行復查,通過 X 光等檢查瞭解骨折愈合情況。醫生會根據復查結果調整治療和康復方案。
盆骨骨折恢復期間,日常生活中要多留意自身狀況,保持積極心態。嚴格遵循醫生的囑咐,按時服藥、進行康復訓練等,若出現不適症狀應及時就醫,確保骨折順利愈合,最大程度恢復身體功能。