冬天經常流鼻血常見原因有空氣乾燥、挖鼻習慣、鼻部炎症、鼻中隔偏曲、血液系統疾病等。
1. 空氣乾燥：冬季室內外空氣乾燥，鼻黏膜水分易流失而變得脆弱，輕微刺激就可能出血。可使用加濕器增加室內濕度，多喝水，也可在鼻腔塗抹凡士林等滋潤鼻腔。
2. 挖鼻習慣：有些人習慣挖鼻，冬天鼻黏膜相對脆弱，挖鼻易損傷鼻黏膜導致出血。需改掉挖鼻習慣，若鼻腔有分泌物，可用生理鹽水沖洗。
3. 鼻部炎症：如過敏性鼻炎、鼻竇炎等，炎症刺激使鼻黏膜處於充血狀態，容易出血。積極治療鼻部炎症，遵醫囑使用鼻噴藥物、口服藥物等控制炎症。
4. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側偏曲，局部黏膜變薄，受氣流等刺激易出血。症狀嚴重時可考慮手術矯正鼻中隔。
5. 血液系統疾病：如血小板減少性紫癜等，影響凝血功能導致鼻出血。需就醫進行血液檢查，明確診斷後針對性治療。
日常要注意保持鼻腔清潔濕潤，避免用力擤鼻、劇烈運動等。若鼻出血頻繁或出血量大，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療 。
