家庭預防新冠病毒可從佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生、定期通風、合理飲食等方面著手。
1. 佩戴口罩：在外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，應正確佩戴醫用外科口罩或N95口罩，確保口罩貼合面部，遮住口鼻，減少病毒通過飛沫傳播的風險。
2. 保持社交距離：盡量避免前往人員密集場所，如必須前往，要與他人保持至少1米以上的社交距離，降低與潛在感染者密切接觸的可能性。
3. 注意個人衛生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗，尤其是在接觸公共物品後、飯前便後等。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或肘部遮掩口鼻，避免飛沫傳播。
4. 定期通風：每天應開窗通風至少2-3次，每次30分鐘左右，保持室內空氣新鮮，降低室內病毒濃度。
5. 合理飲食：保證飲食均衡，多攝入富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類等，增強身體免疫力。
日常還需注意規律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊。若出現發熱、咳嗽等症狀，應及時就醫並做好自我隔離，遵循醫生的診斷和治療建議，以有效預防新冠病毒在家庭中的傳播。
