拇外翻手術後的護理涉及傷口護理、疼痛管理、康復訓練、飲食調整、心理調節等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔乾燥，按照醫生要求定期換藥，密切觀察傷口有無紅腫、滲血、滲液等異常情況，若發現傷口出現化膿、異味或愈合不良等問題，應及時告知醫生進行處理，防止傷口感染影響恢復。
2. 疼痛管理：術後疼痛是正常現象，可根據疼痛程度在醫生指導下合理使用止痛藥物。同時，可通過抬高患肢等物理方法緩解疼痛，減輕腫脹，促進血液回流。
3. 康復訓練：在醫生的建議下，循序漸進地開展康復訓練。早期進行簡單的腳趾活動，隨著恢復情況逐漸增加活動強度和範圍，如進行踝關節的屈伸、旋轉等運動，以促進關節功能恢復，防止關節僵硬。
4. 飲食調整：術後飲食宜清淡且富有營養，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，有助於傷口愈合和身體恢復，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
5. 心理調節：術後可能因身體不適和恢復過程的漫長產生焦慮、煩躁等不良情緒，要保持積極樂觀的心態，可通過與家人朋友交流、適當聽音樂等方式緩解不良情緒，利於身體康復。
術後要多注意休息，避免過早下地負重行走，按照醫生制定的康復計劃堅持訓練。同時，定期前往醫院復查，瞭解恢復情況，若出現異常及時與醫生溝通，嚴格遵循醫囑進行護理和康復。
