慢性胃炎伴糜爛的飲食需注意避免刺激性食物、選擇易消化食物、規律進食、控制食量、補充營養等。
1. 避免刺激性食物：應遠離辛辣食物，如辣椒、花椒等，這類食物會刺激胃黏膜，加重糜爛情況；也要避免飲酒，酒精會直接損傷胃黏膜，延緩胃黏膜修復；咖啡和濃茶同樣要少喝，它們含有的成分會刺激胃酸分泌，不利於病情恢復。
2. 選擇易消化食物：多吃小米粥、軟麵條等，這些食物質地柔軟，容易被消化吸收，可減輕胃部負擔，有助於胃黏膜的修復。
3. 規律進食：保持固定的用餐時間，每天盡量定時吃飯，讓胃部形成規律的生物鐘，有助於維持正常的消化功能。
4. 控制食量：每餐不宜吃得過飽，七八分飽即可，避免胃部過度擴張，減少對胃黏膜的壓力。
5. 補充營養：適當攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，為身體提供修復所需的營養物質；多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質，增強胃黏膜的抵抗力。
日常生活中，除了注意飲食，還要保持良好的作息習慣，避免熬夜，因為熬夜會影響胃部的正常修復。同時，要注意腹部保暖，防止胃部受寒。務必嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、定期復查，以便及時瞭解病情的變化，調整治療方案。
