慢性萎縮性胃炎伴糜爛的飲食需注意避免刺激性食物、選擇易消化食物、控制飲食量、規律進食、補充營養等。
1. 避免刺激性食物：應遠離辛辣食物，如辣椒、花椒等，這類食物會刺激胃黏膜，加重炎症與糜爛狀況；也要避免飲酒，酒精會損傷胃黏膜屏障，不利於胃黏膜修復；咖啡和濃茶同樣要少喝，它們含有的成分會刺激胃酸分泌，對病情恢復不利。
2. 選擇易消化食物：可多吃小米粥、軟麵條等，這些食物質地柔軟，容易被消化吸收，能減輕胃部消化負擔，有助於胃黏膜的修復。
3. 控制飲食量：每餐不宜吃得過飽，保持七八分飽即可，以免胃部過度擴張，增加胃酸分泌，加重對胃黏膜的刺激。
4. 規律進食：要養成定時定量進食的習慣，每天盡量在固定時間用餐，讓胃部形成規律的消化節奏，利於病情穩定。
5. 補充營養：適當攝入富含蛋白質和維生素的食物，像雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，能為身體提供營養，增強胃黏膜的抵抗力。
日常要多關注胃部不適症狀，若有異常及時就醫。同時，要保持良好心態，避免精神過度緊張焦慮，因為情緒因素也會影響胃部健康。嚴格遵循醫生的治療方案，按時服藥，定期復查胃鏡，以便及時瞭解病情變化並調整治療。
