慢性結腸炎病人需注意飲食、生活習慣、情緒調節、定期復查、合理用藥等。
1. 飲食：要規律進食，定時定量，避免暴飲暴食。選擇易消化、富含營養的食物，如米粥、麵條、雞蛋羹等。減少食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、冰淇淋等，這些食物易刺激腸道黏膜，加重炎症。避免食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，以防引起腹脹。
2. 生活習慣：保證充足睡眠，每晚至少7 - 8小時，利於身體恢復。適當進行運動，如散步、太極拳等，增強體質，但要避免過度勞累。注意腹部保暖，根據天氣變化及時增添衣物，防止腹部著涼誘發病情加重。
3. 情緒調節：長期的焦慮、緊張、抑鬱等不良情緒會影響腸道功能，加重病情。要學會調節情緒，可通過聽音樂、看電影、與朋友聊天等方式緩解壓力，保持心情舒暢。
4. 定期復查：按照醫生建議定期進行復查，通過腸鏡等檢查瞭解腸道病變情況，以便及時調整治療方案，預防病情惡化。
5. 合理用藥：嚴格遵醫囑按時服藥，不要自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的不良反應，出現不適及時與醫生溝通。
慢性結腸炎病人在日常生活中要多留意自身狀況，養成良好的生活和飲食習慣，保持積極心態。嚴格按照醫生的囑咐進行治療和復查，若身體出現異常，應及時就醫，以便更好地控制病情，提高生活質量 。
