腱鞘炎手術後需注意傷口護理、飲食調整、康復訓練、併發症觀察、心理調節等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔乾燥,避免沾水以防感染,按照醫生要求定期換藥,密切觀察傷口有無紅腫、滲血、滲液等異常情況,若出現異常及時告知醫生處理。
2. 飲食調整:術後飲食宜清淡,多攝入富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類等,促進傷口愈合;多吃新鮮蔬菜、水果,補充維生素和膳食纖維,保持大便通暢,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒。
3. 康復訓練:在醫生指導下循序漸進進行康復訓練,早期可進行簡單的握拳、伸展等活動,隨著恢復逐漸增加活動強度和範圍,以促進手部血液循環,防止肌腱粘連,恢復手部功能。
4. 併發症觀察:留意有無局部疼痛加劇、發熱、手指活動受限加重等併發症表現,若出現異常及時就醫,以便盡早發現並處理可能出現的問題。
5. 心理調節:術後可能因身體不適、擔心恢復情況等產生焦慮情緒,要學會自我調節,保持積極樂觀心態,家屬也應給予關心和支持,利於身體恢復。
術後要多關注自身恢復情況,養成良好生活習慣,保持規律作息,避免過度勞累。嚴格按照醫生囑咐進行護理和康復訓練,若有任何疑問或不適,隨時與醫生溝通,確保手術效果和身體盡快康復。