心肝火旺的症狀有心煩失眠、口苦咽乾、急躁易怒、目赤腫痛、小便短赤等。
1. 心煩失眠：心肝火旺時，熱擾心神，導致心神不寧，從而出現心煩意亂的情況，難以平靜下來，夜晚睡眠質量也會受到嚴重影響，入睡困難、多夢易醒等問題頻發。
2. 口苦咽乾：肝臟與膽相表裡，心火也會影響到消化系統。當肝火旺盛時，膽汁上泛，就會出現口苦的症狀；同時火熱之邪灼傷津液，導致咽乾口燥，即使飲水也難以緩解。
3. 急躁易怒：肝主情志，心藏神。心肝火旺會使人的情緒難以控制，容易出現急躁、衝動的情緒，對外界的刺激反應過度，稍有不如意就會大發雷霆。
4. 目赤腫痛：肝開竅於目，肝火上炎容易循經上擾於目，導致眼睛出現紅腫、疼痛的症狀，嚴重時還可能伴有分泌物增多、視物模糊等情況。
5. 小便短赤：心與小腸相表裡，心火下移至小腸，會影響小腸分清泌濁的功能，導致尿液生成和排泄出現異常，表現為小便量少、顏色深黃甚至發紅，同時可能伴有尿道灼熱感。
日常應保持規律作息，避免熬夜，飲食上多吃清淡降火食物，如苦瓜、綠豆等，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物。適當進行舒緩運動，如散步、瑜伽等，調節情緒，保持心情舒暢。若症狀嚴重，需及時就醫，遵醫囑進行調理治療 。
