蘋果、香蕉、橙子、藍莓、雪蓮果等水果在一定程度上有助於增強免疫力，對預防新型冠狀病毒感染可能有幫助 。
1. 蘋果：富含果膠、維生素C、纖維素等多種營養成分，果膠有助於調節腸道菌群，促進消化吸收，維生素C能增強機體的抗氧化能力，提升免疫力，從而在一定程度上輔助身體抵御病毒入侵。
2. 香蕉：含有豐富的維生素B6、鉀元素等，維生素B6參與人體多種代謝反應，對維持免疫系統正常功能至關重要，鉀元素能維持身體電解質平衡，利於身體各項機能穩定運行，增強對疾病的抵抗力。
3. 橙子：是維生素C的富礦，維生素C具有抗氧化、促進膠原蛋白合成等作用，可增強白細胞活性，提高身體的免疫防禦能力，降低感染風險。
4. 藍莓：富含花青素等抗氧化物質，抗氧化能力強，能有效清除體內自由基，減輕氧化應激對細胞的損傷，保護免疫系統細胞，提升機體免疫功能。
5. 雪蓮果：含有果寡糖等營養成分，果寡糖可促進腸道有益菌的生長繁殖，改善腸道微生態環境，增強腸道免疫力，進而有助於提升整體身體的免疫水平。
預防新型冠狀病毒感染不能僅依靠吃水果，日常還需保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、勤洗手、保持社交距離等。若有相關健康疑問或擔憂，建議咨詢專業醫生，遵循科學指導進行防護 。
