治療少精症可以採用調整生活方式、補充營養、藥物治療、中醫調理、手術治療等方法。
1. 調整生活方式：對於少精症患者而言，規律作息十分關鍵，避免熬夜能讓身體內分泌系統保持正常，有助於精子生成。減少抽煙喝酒，因為煙草中的尼古丁和酒精都會損害精子質量與數量。同時，避免長時間久坐和高溫環境，像長時間開車、泡溫泉等行為會使睪丸局部溫度升高，影響生精功能。適當進行體育鍛鍊，增強體質，促進血液循環，為睪丸提供充足養分，利於精子的正常生成與發育。
2. 補充營養：少精症患者可通過飲食補充營養。多攝入富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、堅果等，鋅元素對精子的生成、成熟和活動能力都有重要作用。維生素C、E等抗氧化劑也不可或缺，他們能清除體內自由基，減少對精子的氧化損傷，可從新鮮蔬果如橙子、草莓、獼猴桃以及植物油中獲取。蛋白質是精子的重要組成部分，可多吃雞蛋、牛奶、魚肉等富含優質蛋白的食物，為精子生成提供原料。
3. 藥物治療：針對少精症，可使用克羅米芬膠囊，他能調節體內內分泌，促進促性腺激素分泌，進而刺激睪丸生精功能；左卡尼汀口服液，能為精子提供能量，提高精子活力與數量；維生素E軟膠囊，作為抗氧化劑，可保護精子免受氧化應激損傷。這些藥物都需嚴格遵醫囑用藥，醫生會根據患者具體情況確定合適的劑量和療程，以達到最佳治療效果。
4. 中醫調理：中醫在治療少精症方面有獨特優勢。通過辯證論治，對於腎虛型少精症，常採用補腎填精的中藥方劑，如五子衍宗丸加減，其中枸杞子、菟絲子、覆盆子等中藥可補腎益精，促進精子生成。對於氣血不足型，會用八珍湯等方劑來補氣養血，為精子生成提供充足的氣血支持。針灸特定穴位，如關元、氣海、腎俞等，也能調節臟腑功能，改善生殖系統血液循環，增強生精功能。
5. 手術治療：若少精症是由精索靜脈曲張等器質性病變引起，可考慮手術治療。精索靜脈高位結扎術能有效改善睪丸的血液回流，降低睪丸內的溫度和有害物質濃度，為精子生成創造良好的微環境。對於輸精管道梗阻導致的少精症，可進行輸精管吻合術等手術，恢復輸精管道的通暢，使精子能夠正常排出，從而提高精子數量和質量。
少精症患者在治療期間要養成良好生活習慣，保持積極心態，避免精神壓力過大。同時，嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時調整治療方案。日常飲食均衡，適當運動，為身體恢復創造有利條件，爭取早日康復。
