孕晚期尿頻尿不盡可能是子宮增大壓迫膀胱、盆底肌肉鬆弛、激素變化、泌尿系統感染、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、進行盆底肌鍛鍊、舒緩情緒、藥物治療等。
1. 子宮增大壓迫膀胱：孕晚期胎兒不斷生長，子宮體積增大，會對膀胱產生明顯壓迫，使膀胱容量變小，導致孕婦頻繁產生尿意，出現尿頻尿不盡感。這是孕晚期常見生理現象，一般無需特殊治療，孕婦可通過少量多次飲水，避免一次性大量飲水，減少夜間飲水量，以緩解症狀。
2. 盆底肌肉鬆弛：孕期激素影響以及胎兒壓迫，會使盆底肌肉變得鬆弛，對膀胱的支撐作用減弱，導致膀胱功能受影響，出現尿頻尿不盡。孕婦可在醫生指導下進行凱格爾運動，即收縮盆底肌肉，保持 5 秒後放鬆，重復進行，有助於增強盆底肌肉力量，改善症狀。
3. 激素變化：孕晚期孕婦體內激素水平變化，會影響泌尿系統平滑肌的功能，使膀胱敏感性增加，進而引發尿頻尿不盡。孕婦要注意規律作息，保證充足睡眠，避免精神過度緊張，有助於維持身體內分泌穩定，減輕症狀。
4. 泌尿系統感染：孕期女性尿道短且直，加上孕期分泌物增多，若不注意個人衛生，容易滋生細菌引發泌尿系統感染，出現尿頻、尿急、尿不盡等症狀。遵醫囑服用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊、三金片，同時要增加水分攝入，多排尿，衝刷尿道，減輕炎症。
5. 心理因素：臨近分娩，孕婦可能會產生焦慮、緊張等情緒，這些不良心理狀態會影響神經功能，干擾膀胱的正常排尿功能，導致尿頻尿不盡。孕婦可通過聽音樂、散步、與家人朋友聊天等方式舒緩情緒，保持良好心態。
孕晚期出現尿頻尿不盡情況，孕婦不要過於緊張。日常要注意個人衛生，勤換內褲，保持會陰部清潔。適量運動，增強體質。若症狀嚴重或伴有尿痛、血尿等異常，需及時就醫，在醫生指導下規範治療。
