一般貼完三伏貼後2-4小時可以洗菜。
貼三伏貼後皮膚處於較為敏感的狀態，此時皮膚毛孔處於舒張狀態，藥物還在持續發揮作用。如果過早接觸水，尤其是涼水，可能會影響藥物的吸收，導致三伏貼的效果大打折扣。而且涼水刺激可能會使皮膚毛孔突然收縮，不利於藥物進一步滲透，甚至可能引起局部皮膚不適。
在2-4小時這個時間段後，藥物已經較好地被皮膚吸收，皮膚對藥物的攝取基本達到一定程度，此時適當接觸水進行洗菜等活動，對三伏貼效果的影響相對較小。不過，洗菜時也要注意水溫不宜過低，盡量選擇溫水，避免對貼敷部位皮膚產生不良刺激。同時，洗菜時間也不宜過長，防止因長時間浸泡導致貼敷部位皮膚出現浸漬等情況。
貼完三伏貼後除了注意洗菜時間，日常還需留意貼敷部位皮膚狀況。若出現輕微發紅、瘙癢等，屬於正常現象，不要搔抓。若出現嚴重紅腫、水皰等不良反應，應及時就醫。並且要遵循醫生的囑咐，按時進行後續的三伏貼貼敷，以確保達到理想的調理效果。
