一般來說，適合貼三伏貼的年齡在 2 歲至 60 歲。
三伏貼是基於中醫冬病夏治理念的外治療法。夏季三伏天，人體陽氣最為旺盛，此時人體皮膚毛孔處於開放狀態。三伏貼的藥物通過皮膚滲透，能更好地進入經絡、臟腑，激發經氣活動，調整人體陰陽平衡，增強機體免疫力，從而達到預防和治療疾病的目的。
2 歲以下兒童皮膚嬌嫩，貼敷可能引起皮膚損傷，且其配合度低，難以保證貼敷效果和安全性。而 60 歲以上人群，身體機能有所下降，部分人可能存在多種慢性疾病，皮膚對藥物的耐受性也有所降低，貼敷時可能出現不良反應。但這並非絕對，若身體狀況良好，經醫生評估後也可貼敷。在 2 歲至 60 歲這個年齡段，大多數人身體機能相對穩定，皮膚對藥物的接受度較好，能較好地發揮三伏貼的功效。
貼敷後要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物吸收。飲食上，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。若貼敷部位出現輕微紅腫、瘙癢等屬正常現象，若出現嚴重紅腫、水皰等不良反應，應及時就醫。貼敷應在醫生指導下進行，根據個人體質和病情選擇合適的穴位和藥物。
