一般來說，貼三伏貼能吃米飯。
米飯作為常見主食，富含碳水化合物，能為身體提供能量，維持正常生理活動。在貼三伏貼期間，身體需要足夠的能量來更好地發揮三伏貼的作用，米飯恰好可以滿足這一需求。
三伏貼是中醫傳統療法，借助三伏天陽氣旺盛之時，通過特定藥物貼敷於穴位，以達到調節人體陰陽平衡、增強機體免疫力等功效。在這期間，飲食方面通常倡導清淡、易消化，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，以防影響藥物吸收和穴位刺激效果。米飯性質平和，易於消化吸收，不會對三伏貼的效果產生不良影響，也不會與藥物成分發生衝突。
貼三伏貼後，除了正常飲食，還需注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物附著。同時，要注意避免長時間處於空調低溫環境，以免寒邪入侵。若貼敷部位出現瘙癢、紅腫等不適症狀，應及時咨詢醫生，遵循醫生的建議進行處理。
