一般情況下，脾虛夏天貼三伏貼是有效的。
三伏貼是在三伏天這一特定時間段，將藥物貼敷於特定穴位，通過藥物對穴位的刺激和藥理作用，激發經氣活動，調整人體臟腑功能，增強機體免疫力。對於脾虛人群，三伏貼能起到溫陽健脾、散寒祛濕等作用。
夏天人體陽氣最為旺盛，此時人體經絡氣血運行通暢，皮膚腠理酥鬆。三伏貼利用這一特點，借助自然界的陽氣，使藥物更容易滲透皮膚，直達病所。脾虛多因脾胃陽氣不足，運化功能減弱，三伏貼所選藥物多為溫熱性，可補充脾胃陽氣，促進脾胃的運化功能，改善脾虛導致的食慾不振、腹脹、便溏等症狀。
在進行三伏貼時，要選擇正規醫療機構，由專業醫生操作。貼敷期間，皮膚可能會出現輕微的紅暈、瘙癢等，這是正常的藥物反應。但如果出現嚴重的紅腫、水皰等不適，應及時就醫處理。貼敷後也需注意日常養護，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以防影響三伏貼的效果。同時，要注意休息，保證充足睡眠，適當進行舒緩的運動，以增強體質。
