一用力就見紅可能是劇烈運動、外傷、婦科炎症、先兆流產、尿道結石等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有適當休息、處理傷口、藥物治療、保胎治療、排石治療等。
1. 劇烈運動：劇烈運動可能導致陰道或宮頸局部黏膜損傷而見紅。比如進行高強度的健身訓練、長時間的跑步等。應立即停止運動，適當休息，觀察見紅情況。若見紅持續不緩解或伴有腹痛等不適，需及時就醫。
2. 外傷：外力撞擊、性生活過於粗暴等導致的局部損傷會引起見紅。如騎車時意外碰撞、性生活中動作不當。需及時檢查受傷部位，對傷口進行清潔、消毒處理，小傷口可自行愈合，嚴重傷口可能需縫合，同時要注意預防感染。
3. 婦科炎症：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎症，炎症刺激可使局部組織充血，用力時容易出血。遵醫囑使用甲硝唑栓、保婦康栓、婦炎康片進行治療，治療期間避免性生活，注意個人衛生，保持外陰清潔。
4. 先兆流產：懷孕早期，胚胎著床不穩定，用力可能引發子宮收縮導致見紅。應立即臥床休息，減少活動，及時就醫檢查孕酮、HCG等指標，遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、固腎安胎丸進行保胎治療，定期復查。
5. 尿道結石：尿道結石在用力時可能損傷尿道黏膜引起血尿。可通過超聲等檢查明確結石位置和大小，較小結石可通過多喝水、多運動促進排出，較大結石可能需採取體外衝擊波碎石或手術取石。
日常要注意避免劇烈運動和過度用力，保持良好的生活習慣和個人衛生。若出現用力見紅情況，應及時就醫明確病因，積極配合治療，嚴格按照醫生的囑咐用藥、復查，以便早日恢復健康。
