生二胎想生男孩可能是染色體組合、生殖環境、生活習慣、飲食結構、心理狀態等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有科學備孕、調整生活方式等。
1. 染色體組合：人類性別由染色體決定，若精子攜帶 Y 染色體與卵子結合則為男孩。這是自然隨機過程，無法人為干預染色體組合，但可通過瞭解排卵期增加受孕幾率。在排卵日前後進行性生活，能讓攜帶 Y 染色體的精子更易與卵子結合。
2. 生殖環境：女性生殖系統的酸鹼環境對精子的存活和游動有影響。偏鹼性環境利於 Y 染色體精子活動。可通過飲食調節身體酸鹼度，多吃蔬菜、水果等鹼性食物，如菠菜、蘋果、香蕉等，避免過多攝入肉類等酸性食物。
3. 生活習慣：長期熬夜、抽煙、酗酒等不良生活習慣會影響精子和卵子質量。備孕期間應保持規律作息，早睡早起，戒煙戒酒，適當運動，如散步、瑜伽、游泳等，提高身體素質，為孕育創造良好條件。
4. 飲食結構：合理飲食有助於調節身體狀態。可適當增加富含鉀、鈉等元素的食物攝入，如香蕉、土豆、海帶等。同時，保證營養均衡，多吃富含蛋白質的食物，像雞蛋、牛奶、魚肉等。
5. 心理狀態：長期精神緊張、壓力大會影響內分泌和生殖功能。備孕時要保持輕鬆愉悅的心情，可通過聽音樂、旅遊、與朋友聊天等方式緩解壓力，營造良好的受孕心理環境。
備孕過程中要保持良好心態，遵循科學方法。日常注意合理飲食、規律作息、適度運動，定期進行孕前檢查，聽從醫生建議，為孕育健康寶寶做好充分準備 。
