一般情況下，子宮內膜厚刮宮後需要休息1-2周。
子宮內膜厚刮宮是一種通過刮取子宮內膜組織來達到診斷和治療目的的操作。刮宮會對子宮內膜造成一定的損傷，身體需要時間來修復受損的內膜組織，同時讓身體的各項機能恢復到正常狀態。在這個恢復期間，身體相對較為虛弱，需要通過適當休息來促進恢復。
在休息的這1-2周內，要保證充足的睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動。過早進行劇烈活動或從事重體力勞動，可能會影響子宮的恢復，導致出血增多、腹痛等不適症狀。同時，要注意個人衛生，保持外陰清潔，防止細菌感染引發婦科疾病。刮宮後會有少量陰道出血，要勤換衛生巾和內褲。
在日常生活中，飲食上要多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮的蔬菜、水果等，有助於身體恢復。同時要注意保暖，避免著涼。一定要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，瞭解子宮的恢復情況。如果在休息期間出現陰道出血量過多、發熱、腹痛等異常情況，應及時就醫。
