一般情況下，受精卵著床需要6-7天。
當精子與卵子成功結合形成受精卵後，受精卵會在輸卵管的蠕動和纖毛的推動下，向子宮腔方向移動。在移動過程中，受精卵不斷進行細胞分裂，逐漸形成囊胚。到達子宮腔後，囊胚會尋找合適的位置，開始著床過程。
囊胚著床的過程較為複雜。它首先要與子宮內膜接觸，然後滋養層細胞會分泌一些物質，幫助囊胚侵入子宮內膜。子宮內膜也會發生一系列變化，變得更加肥沃，以利於囊胚的植入和後續發育。如果子宮內膜狀態不佳，比如過薄或者存在某些病變，可能會影響囊胚著床的成功率。而且，囊胚自身的質量也很關鍵，質量好的囊胚更容易成功著床。
在備孕期間，女性要保持良好的生活習慣。要保證充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜可能會影響內分泌，進而影響子宮內膜的狀態。飲食上，要均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，為受精卵著床和後續發育提供良好的營養基礎。同時，要避免劇烈運動和精神過度緊張，精神壓力過大也可能對受孕產生不利影響。如果備孕一段時間後仍未成功受孕，建議及時就醫，在醫生的指導下進行相關檢查和治療 。
