草藥外敷的時間一般根據具體情況而定。通常來說，時間在20分鐘到12小時不等。
不同的草藥有不同的特性和功效，人體對其吸收和反應也存在差異。一些草藥成分較為溫和，對皮膚刺激性小，能較快被人體吸收發揮作用，外敷時間就可以相對短一些；而有些草藥成分複雜，發揮作用需要較長時間，或者為了達到特定的治療效果，就需要適當延長外敷時間。
比如用於緩解跌打損傷腫痛的草藥，像三七、乳香、沒藥等製成的外敷藥，一般20到60分鐘即可。因為這類草藥能快速滲透皮膚，促進局部血液循環，短時間就能起到消腫止痛的效果。若是用於溫經散寒、祛風除濕的草藥，例如艾葉、細辛等，可能需要外敷2到12小時。這類草藥發揮作用相對緩慢，長時間外敷能讓藥效更好地深入經絡，達到治療目的。
在進行草藥外敷時，要密切關注皮膚的反應。如果出現皮膚發紅、瘙癢、刺痛等不適症狀，應立即停止外敷，並清洗乾淨皮膚。同時，每個人的皮膚敏感度不同，具體的外敷時間最好咨詢專業醫生的建議，醫生會根據病情、體質等因素給出最適合的方案，以確保安全有效地發揮草藥外敷的作用。
